Martina Eberl Golfakademie: Mental
Kein Stress
Es ist erwiesen, dass unser Gehirn jeden Tag rund 60.000 Gedankengänge verarbeitet, davon bis zu 80 Prozent negativer Natur. Diese werden ausgelöst durch hohe Erwartungshaltung oder negative Erinnerung an ähnliche, stressbedingte Erlebnisse
Martina Eberl Golfakademie: Technik
Kompakt bleiben
Die hohe Schwung-Flexibilität kann sich bei Frauen negativ auswirken – von Hanna Baum. Schon aus der Evolutionsgeschichte wissen wir, dass die Männer von jeher zu den Jägern und Sammlern gehören. So verwundert es wenig, dass man sie häufiger im Wald
M. Eberl Golfakademie: Wintertraining
Fit bleiben!
Wie Sie fit über den Winter kommen? Mit zwei einfachen Übungen für Zuhause, wie Sven Jacob von der Martina Eberl Golfakademie anschaulich demonstriert. Golf-Fitness ist wichtig, um die nötige Mobilität, Balance, Stabilität, Ausdauer und Kraft
Martina Eberl Golfakademie: Fitness
Move your Body!
Beweglichkeit ist das A und O beim Golfen. Tipps zum Saisonstart – von Claudia Pöhlmann, TPI Certified Fitness Instructor und Personal-Trainerin für Golf-Fitness in der Martina Eberl Golfakademie. Übung 1: Schulterzug mit dem Theraband
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Hank vs. Tiger Bittere Wahrheit76. Masters Alle lieben BubbaHome-Story Steamy Siem |
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Regel-TIME von Joachim Woehe
Alle vier Jahre wieder ... Teil 2
DGV-Platzrichter und Regelexperte Joachim Woehe erläutert die neuen Golfregeln ...
Porträt: Bubba Watson
Alle lieben Bubba!
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Jonathan Taylor: Swing Simply 2 (DVD)
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